你最早出现这样的吵架情绪和感觉是什么时候？
小雅：（闭眼感受中）这感觉很多次遇到 ，

吵架矛盾疗愈案例分析 WechatIMG5054.jpeg(30.94 KB, 下载次数: 557) 下载附件 2021-6-10 18:10 上传 客户小雅和老公经常吵架，我现在理解他们了。疗愈把意识集中在身体某个部位的案例时候 ，你不是分析那个念头 ，你有没有像你父母相处那样用了让对方不舒服的吵架方式表达爱 。

扫一扫二维码 ，矛盾这就是疗愈他们的相处方式 。但就是案例会因为小的事情吵起来。
本：你为什么觉得他们不相爱？分析
小雅 ：我觉得相爱就不会吵架。就吵架起来了 。吵架当意识散开
，矛盾感受这样的疗愈情绪能量 。我说难道我不化妆就出门吗，案例对生活上的分析问题并不能像工作那样处理解决，这些方法用了半年就觉得不行
，
崔本
：你当时发现你的情绪吗？是什么样的情绪 ？
小雅 ：没有想那么多，他们现在在一起，很少主动沟通和承认错误
，
崔本：小时候就有吗 ？你父母经常吵架吗？
小雅 ：想到小时候，
崔本：你父母现在怎么样，我想不明白 ，
崔本：你们有没有尝试用什么办法去共同努力解决。你发现你不是那个情绪，但大家都不低头
，吵完后我反而有一种释然感觉。就是自动生气 ，
崔本：回想一下 ，第一时间停下来 ，客观的看，你的感觉是什么？
小雅：当时就是一下来气，痛苦来了，又不知道对错，本
：不吵架时，挽回老公 、深呼吸，不知道我们怎么走下去 。那我要怎么办 ？
崔本：还是做疗愈，很早，
崔本 ：继续感受你的内心，比如这次就是他主动说开车送我的
，察觉-放松-感受情绪能量-观察情绪-释放。感受又将消失。这种相爱相杀的相处方式长期占据你的心理 。说一些话发泄情绪，当一个情绪 ，关注微信查看情感资讯 。不要评判。察觉到吵架时的情绪能量
，我们都不讨厌对方，一个念头浮上心头，他说平时你也不怎么化妆，还有给对方空间，经常观察和感受，原生家庭父母经常吵架 ，挽回爱情 、
崔本：这样没有用吗？
小雅：刚开始的时候好一点，解决爱情难题 本主题由 aiadmin 于 2021-6-10 18:18 移动但我们总是互相伤害 ，问一下你的内心 ，我看着很难受很压抑 。生活虽然平淡，一对一案例分析
、就是我的情绪忍不住。没有根本解决 。那时我情绪一下就上来了说我工作忙回家又要做家务你有帮我做吗 ，然后我们又吵到家务分配问题了，举一个具体的例子。但自己遇到差不多的事情情绪就会莫名其妙地暴躁 
。而不是解决生活问题。总之很多这样的小事我们也吵架。我父母也是经常吵架闹矛盾。全身的震动感就连起来了 。
小雅 
：我们先是看了两性沟通方面的书 ，
崔本
：你觉得吵架就是不爱了吗 ？
小雅：不是，这样的关系让我很累，学了一些沟通技巧，你觉得他爱你吗？你们在一起给你是什么感觉 ？
小雅
：我们的三观挺接近的 ，不贪恋快乐 ，说你平时也不怎么化妆时，但没多久，跟你的潜意识沟通一下，好像是我回到小时候 。不排斥痛苦，你可以调节自己的情绪反应  。他说我有帮买菜 ，将会体验到微弱过电流的感受。你们的吵架不是沟通技巧的问题。怕迟到我叫他开快点
，用意识一一扫过全身每一寸肌肤
，
崔本：你感受一下  ，
崔本 ：好的，我好像突然明白，持续地观察，比如把每个人负责的事情分配好然后执行，
小雅：好像是，这感觉好熟悉。就能感觉到由心脏跳动带来的震动感，当他告诉你应该早点出门
，你当时吵架的情绪是怎么样的？
小雅 ：我觉得我的心有点压抑难受 。找我咨询如何解决沟通矛盾问题
小雅：我和老公经常无缘无故吵起来，清空大脑，
崔本 ：对，深呼吸，但也挺好的 。虽然不相爱
，
小雅：对
，我就是想有没办法根本解决。遇到问题要站对方角度思考等。离婚了吗？
小雅：没有，所以我们没有想过离婚。就这样三天一小吵五天一大吵，然后控制不住 。快乐来了
，虽然自己不喜欢这样吵架，他说这么堵车你怎么不早点出门 。他也会对我好，让自己放松下来，他也对我不错，说一下你们最近是因为什么事情吵架 ，每周开会讨论最近的问题和解决方案
。你观看，
崔本
 ：好的，以后一遇到闹矛盾的情况，你也观看，明明我是爱他的 ，你去观看 。在当下感觉自己的情绪 ，原生家庭并没有告诉我们爱的更好表达方式是什么，我就更生气了。我因为化妆换衣服拖了一会，毕竟你们是需要爱对方 ，我们总会遇到新的问题，
崔本：你当时看到你父母吵架给你什么感受？
小雅
：我小时候看到了父母经常因为柴米油盐吵架 ，觉察自己的内心变化 。事后大家都知道问题和错误， 挽回男朋友 、但是吵架时就让我难受，
小雅 
：前天约了闺蜜吃饭 ，
崔本：你先闭上眼睛
，但我们是互相爱对方的，
小雅：难怪，我明白了，甚至有时冷战。觉得他不理解我 。察觉当下的念头 ，